کلاس آمادگی جسمانی تهران

علیرضا نباتی

4.5

کمتر از 3 خدمت موفق

"وقت بخیر، در خدمت شما هستم با سابقه 10 ساله مربیگری در زمینه بدنسازی، فیتنس، کراس فیت، trx, cx و" "... دارای مدرک مربیگری رسمی از فدراسیون بدنسازی و فیتنس ایران. ارائه برنامه تخصصی ورزشی و مشاوره تغذیه، از مبتدی تا قهرمانی. اراده از شما، راهکار از من ? فیت باشید ?" بیشتر

محسن محمدی

5.0 (از 5 نظر)

کمتر از 3 خدمت موفق

"با سلام و عرض ادب بنده بیش از پانزده سال در زمینه تدریس و آموزش زبان انگلیسی به صورت مکالمات آزاد فع" "الیت میکنم و سعی می‌شود با بکارگیری متدهای به روز (ساختارها و قالب های استاندارد) یادگیری برای زبان آموزان تسهیل گردد." بیشتر

مناطق تحت پوشش: پونک، طرشت، تهرانپارس، تهرانپارس شرقی، منیریه، مرزداران، جنت آباد شمالی، شهرک غرب، هروی، جردن

حمید بهنامی

5.0 (از 2 نظر)

کمتر از 3 خدمت موفق

"با سلام. بنده دارای تحصیلات فوق لیسانس علوم ورزشی با گرایش حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی از دانشگ" "اه تهران و دارای ۱۰ سال سابقه مربیگری هستم. تخصص های بنده در آمادگی جسمانی و فیتنس. مربی رسمی فدراسیون فوتبال. مربی بدنساز فوتبال .حرکات اصلاحی و تناسب اندام . کاهش وزن و اصلاح سبک زندگی و مشاوره ورزشی است. بنده با ارزیابی وضعیت بدنی و سطح آمادگی جسمانی شما به شکل علمی و اصولی بهترین برنامه ورزشی رو برای تندرستی و تناسب اندام و کسب آمادگی جسمانی که موجب بهبود کیفیت زندگی و خلق و خوی شما خواهد شد طراحی و اجرا کنم. تجویز برنامه تمرینی و نظارت بر جلسات تمرین به صورت آنلاین و حضوری انجام میشه. یادتون باشه هزینه کردن برای تندرستی و تناسب اندام بهترین سرمایه گذاری است و باعث شادی طول عمر مفید و لذت بردن از زندگی برای شما خواهد شد....‌‌‌ تولد دوباره با ورزش و تندرستی🏃‍♂️🏃‍♂️⚽️⚽️🎂🎂🌷" بیشتر

مناطق تحت پوشش: پاسداران، جیحون، ونک، گیشا، سید خندان، پاسداران و ضرابخانه، تهرانپارس شرقی، امیر آباد، میدان انقلاب اسلامی، سهروردی

احسان قلی زاده فرد

5.0 (از 1 نظر)

کمتر از 3 خدمت موفق

"عرض سلام و ادب خدمت عزیزان ، احسان قلی زاده هستم " کارشناس ارشد رشته تربیت و علوم ورزشی " .بنده نزد" "یک به ۱۵ سال هست که بصورت مستمر ورزش میکنم..دارای مدارک مربیگری بدنسازی ، آمادگی جسمانی ،فیتنس و ... هستم و قریب به ۵ سال هست در حوزه مربیگری فعالیت دارم خوشحال میشم در حوزه سلامت و تندرستی ( بدنسازی ؛ فیتنس ؛کاهش و افزایش وزن؛ تناسب اندام ) بصورت حضوری وخصوصی ،آنلاین، به شما عزیزان بزرگوار کمک کنم .." بیشتر

مناطق تحت پوشش: تهرانپارس غربی، کارون شمالی، افسریه، خانی آباد نو شمالی

روژین امیرانی پورفشند

4.5

کمتر از 3 خدمت موفق

"مربی رسمی فدراسیون بدنسازی ایران 🇮🇷 محقق حرکات اصلاحی و تغذیه . با بیش از ۵ سال تجربه تخصصی . ورزش د" "ر منزل خودتون ، با تجهیزات « کش پیلاتس ، کش بدنسازی ، کش لوپ ، توپ و دمبل سبک و ... » تجهیزات و آموزش از من ، اراده از شما عزیزان 🙏🌹." بیشتر

رقیه کرونی

4.5

کمتر از 3 خدمت موفق

"کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ارائه انواع تمرینات ورزشی ارائه برنامه تغذیه جهت کاهش یا افزایش وزن" "" بیشتر

فاطمه خلیلی

5.0 (از 1 نظر)

کمتر از 3 خدمت موفق

"با سلام ، بنده فارق التحصیل مقطع کارشناسی تربیت بدنی هستم و تجربه مربیگری در رشته های ایروبیک ، فول " "بادی و آمادگی جسمانی را دارم و در باشگاه ها مشغول به کار بوده ام و اکنون نیز آماده ی خدمت رسانی به عزیزان به صورت آنلاین یا حضوری و خصوصی یا دسته جمعی با هر وسیله ای که موجود داشته باشید یا بدون وسیله هستم . همچنین در صورت درخواست برنامه ی غذایی همراه با برنامه ی تمرینی ارائه خواهد شد ." بیشتر

مناطق تحت پوشش: نظام آباد

مرجان زرخیز

5.0 (از 5 نظر)

گواهینامه مهارت

کمتر از 3 خدمت موفق

گواهینامه مهارت

"سلام ۵ ساله که در زمینه پرورش اندام فعالیت دارم.با یه برنامه اصولی تمرینی و تغذیه میتونید یه بدن عال" "ی و سالم داشته باشید. من بهتون میگم چه چیزایی بخورید و چه چیزایی نباید بخورید.با توجه به نیاز بدنتون بهتون برنامه میدم.کسانی که آسیب دارن کسانی که ولع خوردن دارن کسانیکه از لاغری و چاقی زیاد رنج میبرن خودتونو به من بسپارید" بیشتر

مناطق تحت پوشش: ستارخان، گیشا، سهروردی باغ صبا