مراقبت های بعد از عمل بینی را جدی بگیرید

مراقبت‌های بعد از عمل بینی چیست؟

یک ماه بعد از عمل بینی شاهد ورم بعد از عمل بینی هستید. در صورتی که مراقب نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی خود نباشید این ورم بیشتر دیده می‌شود. حتی تغذیه بعد از عمل بینی بسیار اهمیت دارد. شاید باورتان نشود اما خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی نیز بسیار مشکل می‌شود. اما سوال اصلی اینجاست که تا چند وقت بعد از عمل بینی باید چسب زد؟ یا رابطه زناشویی بعد از عمل بینی باید محافظت شده باشد. پایین انداختن سر بعد از عمل بینی که اصلا توصیه نمی‌شود!

بعد از عمل بینی تمام نکاتی را که پزشک جراح یا پرستار به شما می‌گوید را رعایت کنید، برخی پزشکان این مطالب را به صورت کتابچه یا برگه‌ای در اختیار بیمار قرار می‌دهند. به طور کلی می‌توان این توصیه‌ها را پس از جراحی زیبایی بینی رعایت کرد.

ترشحات بینی بعد از عمل

روزهای اول بعد از عمل بینی

• با دهان باز عطسه کنید.
• شل شدن چسب‌ها در طی 5 روز اول طبیعی است.
• در هفته‌های اول از خندیدن و حرف زدن زیاد خودداری نمایید.
• می‌توانید با کاهش میزان سدیم رژیم غذایی خود به رفع سریع‌تر تورم کمک کنید.
• داروها و آنتی بیوتیک‌هایی که در حین ترخیص به شما داده می‌شود را به موقع مصرف کنید.
• هنگام خوابیدن چند بالش زیر سر خود بگذارید تا سر شما بالاتر از پاهایتان قرار بگیرد و ورم کمتری در سر شما ایجاد شود.
• از مسواک نرم و کوچک استفاده کنید و سعی کنید لباس‌های دکمه دار بپوشید که هنگام پوشیدن با بینی شما تماس نداشته باشد.
• تا زمانی که بینی شما شکل نگرفته، از قرار گرفتن در محیط‌های شلوغ مانند مترو و اتوبوس که احتمال برخورد شما با افراد زیاد است خودداری نمایید.
• حداقل تا ۱۲ ساعت بعد از عمل بینی از کمپرس سرد در اطراف بینی و زیر چشم استفاده کنید. این کار تا حدود زیادی ورم و کبودی بعد از عمل بینی را کاهش می‌دهد. شاید به مدت دو تا سه هفته پس از عمل بینی پلک‌ها تورمی زودگذر داشته باشند یا به آبی و سیاه تغییر رنگ دهند. اما خوابیدن ورم بینی زمان بیشتری می‌برد.
• درد پس از عمل بینی کم می‌باشد ولی می‌توانید جهت تسکین همان هم از مسکن‌های ساده مانند استامینوفن استفاده کنید.

پایین انداختن سر بعد از عمل بینی

• در هفته‌های اول به علت جمع شدن ترشحات بینی و خشک شدن آن ممکن است تنفس برای شما مشکل شود برای حل این مساله شما می‌توانید روزانه چند نوبت از محلول سرم نمکی با استفاده از یک سرنگ ۲۰ سی سی استفاده کنید.
• در هفته‌های اول بیشتر مراقب بینی خود باشید برای مثال هنگام خواب باید طاق باز بخوابید(خوابیدن به پهلو بلامانع است).
• طی چند هفته پس از عمل برای بهتر شدن تنفس می‌توانید روزانه در چند نوبت با محلول سرم نمکی، داخل بینی را شستشو دهید.
• شستن صورت یا حمام کردن به شرطی که پانسمان بینی خیس نشود بالامانع است(شستن مو به روش آرایشگاهی).
• سیگار نکشید و حتی الامکان از افراد سیگاری دوری کنید.
• رفتن به مسافرت بعد از 5 تا 7 روز پس از عمل بلامانع است.
• چسبی که روی بینی شما قرار می‌گیرد جهت کاهش تورم و چسبیدن پوست بینی به اسکلت آن است پس حتی الامکان آن را خشک نگه دارید. 
• غیر قرینه بودن سوراخ‌های بینی شما در طول 7 روز پس از عمل زیبایی جراحی بینی طبیعی است و نگران نباشید.
• غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه و سبزی میل کنید تا دچار یبوست نشوید.
• آبریزش بینی به همراه خونابه طی چند روز اول طبیعی است. ولی در صورت ایجاد خونریزی شدید که قطع نشود حتما جراح خود را مطلع کنید.
• اگر هنگام جراحی بینی مش یا تامپون داخل بینی شما قرار داده شود پس از 72 ساعت با هماهنگی با مطب جهت خارج سازی آن مراجعه کنید.
• پس از یک هفته تا 10 روز بعد از عمل بینی خود به مطب مراجعه کنید جهت برداشتن اسپلینت( گچ بینی).
• تا یک هفته تعویض چسب توسط پزشک انجام خواهد شد پس از چند هفته آموزش‌های لازم توسط پزشک معالج به شما داده می‌شود و پس از آن می‌توانید خودتان اقدام به تعویض چسب کنید. بهتر است از چسب ضد حساسیت استفاده کنید.
• پس کشیدن بخیه بیرونی بینی می‌توانید برای رفع سریعتر جای بخیه از کرم‌های ترمیم کننده استفاده کنید.
• در بالاتر از حد مورد نظر نوک بینی بعد از عمل قضاوت نکنید. چون بعد از مدتی دچار کمی افتادگی نوک بینی بعد از عمل می‌شود.

بعد از عمل بینی چه بخوریم

از خوردن غذاهایی که به جویدن زیاد نیاز دارد مانند سیب، هویج، استیک و … به مدت ۲۴ ساعت خودداری نمایید. بعد از آن نیز از غذاهای میکس شده و نرم استفاده کنید و آبمیوه و سوپ را در وعده‌های غذایی خود بیشتر بگنجانید. یکی از مشکلات رایج بعد از عمل بینی یبوست است. با خوردن غذاهای نرم ضمن اینکه نیازی به جویدن ندارید که به بینی آسیب برسد می‌توانید از یبوست نیز جلوگیری کنید.

چه کارهایی باعث افتادگی بینی میشود

استحمام بعد از عمل بینی

لزومی برای استحمام فوری بعد از عمل نیست، سعی کنید بعد از عمل کمتر استحمام کنید.

• بهتر است چند ساعت قبل از عمل استحمام کنید تا مجبور به استحمام فوری نداشته باشید.
• مراقب باشید گچ بینی نباید در روزهای اول خیس شود، زیرا این اتفاق باعث افتادن گچ و آزردن شما می‌شود.
• چنانچه دوست داشتید استحمام کنید می‌توانید از یک همراه کمک بگیرید، از دوش‌های قابل حمل برای شستشوی بدن استفاده کنید و برای آبکشی موها صورت خود را پشت به دوش قرار دهید و از همراه خود بخواهید که موهای شما را طوری آبکشی کند که صورتتان خیس نشود.
• پس از 1 هفته که گچ و پانسمان باز شد می‌توانید به راحتی حمام کنید و رعایت کردن موارد بالا تنها برای هفته اول می‌باشد.
• سعی کنید برای شستشوی صورت خود از دستمال‌های مرطوب و یا پنبه استفاده کنید.
• پس از برداشتن پانسمان شما می‌توانید به راحتی با چسب روی بینی استحمام کنید و بعد از حمام چسب را عوض کنید.

نوک بینی بعد از عمل

ماه‌های اول بعد از عمل بینی

• حداقل تا شش هفته از فعالیت شدید نظیر بلند کردن اجسام سنگین و حرکات شدید ورزشی خودداری نمایید.
• به خاطر داشته باشید که ممکن است تورم در دو طرف بینی شما متفاوت باشد حتی اگر دو طرف آن به طور یکسان عمل شده باشد پس در صورت تفاوت میزان تورم، نگران نباشید.
• به مدت ۲ ماه از عینک آفتابی یا طبی استفاده نکنید در صورت نیاز می‌توانید از لنز استفاده کنید. زیرا این کار باعث می‌شود که فرم بالای بینی شما تغییر کند. حتی بهتر است به طور کلی از عینک‌های سبک استفاده کنید.
• در ماه‌های اول از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب و محیط‌های خیلی گرم مثل سونا خود داری نمایید زیرا حرارت موجب تورم بافت‌ها می‌شود، در صورت نیاز می‌توانید هنگام قرار گرفتن در زیر نور آفتاب از کلاه‌های لبه دار و ضد آفتاب استفاده کنید.
• در روزها و هفته‌های اول فرم بینی شما کاملاً مشخص نیست پس دیدن مکرر خود در آینه ممنوع است و به قضاوت‌های دیگران در رابطه با بینی تان توجه نکنید.
• بینی و بالای لب شما تا چند هفته بعد از عمل ممکن است بی حس باشد که برگشت این حس در ناحیه سر بینی طولانی تر است. زمانی که نوک بینی بی حس است آن را بزرگتر احساس می‌کنید.

سربالا بودن بینی بعد از عمل

آبریزش بعد از عمل بینی

• عمل زیبایی بینی نیز مثل تمامی عمل‌ها عوارض دارد. این عارضه‌ها کوچک و سطحی هستند. سعی کنید تمامی دستورات پزشک خود را انجام دهید.
• یکی از شایع ترین این عوارض آبریزش بینی بعد از عمل بینی است و نگران اند که این عارضه تا مدت‌ها همراه آنها باشد. اما جای نگرانی نیست زیرا این عارضه دائمی نیست و بستگی به بدن افراد دارد.
• می‌توانید برای کنترل این عارضه از داروهای آنتی هیستامین کمک بگیرید. این دارو خلط بینی را خشک می‌کند و آبریزش را بند می‌آورد.
• آبریزش بینی معمولا تا 72 ساعت بعد از عمل ادامه خواهد داشت و کم کم بهبود می‌یابد.
• در طول این مدت از مصرف الکل و کافئین(مثل قهوه) خودداری کنید، زیرا این دو ماده باعث کاهش آب بدن می‌شوند، در نتیجه ترشحات بینی غلیظ‌تر می‌گردند.

تحرک و ورزش بعد از عمل بینی

• بسیاری از افرادی که قصد انجام عمل بینی را دارند و یا اینکه این جراحی را به تازگی انجام داده اند، می‌خواهند بدانند که فعالیت‌های بدنی بعد از انجام جراحی بینی به چه صورت خواهد بود.
• به طورکلی بعد از گذشت 12 ساعت می‌توانید تحرک داشته باشید اما این حرکات به صورت راه رفتن‌های آهسته و بسیار آرام است. 
• حدود یک هفته بعد از جراحی می‌توانید راه رفتن را آغاز کنید. در نظر داشته باشید که بعد از عمل هرچه بیشتر استراحت کنید از میزان کیفیت بیشتری برخوردار خواهید شد.
• در صورتیکه ورزش یوگا انجام می‌دهید پس از گذشت دو هفته می‌توانید به آن ادامه دهید. اما این نوع ورزش نیز باید آهسته انجام شود و حرکاتی که به سر و گردن فشار وارد می‌کند را انجام ندهید.
• اگر تمایل به انجام ورزش‌های سنگین تر دارید باید کمی صبرکنید، معمولاً بعد از گذشت دو ماه می‌توانید خم شوید و یا به آرامی بدوید، در این زمان می‌توانید از وزنه‌های سبک برای ورزش کردن استفاده کنید. به یاد داشته باشید که دویدن و یا بلند کردن وزنه‌های سنگین در این دوره به شما آسیب جدی وارد خواهد کرد.
• در نظر داشته باشید که فعالیت‌های سنگین بدنی مثل کشتی گرفتن و یا ورزش‌های رزمی تا 6 ماه ممنوع می‌باشد.

بالا بودن نوک بینی بعد از عمل

در صورت مشاهده این علائم با پزشک خود تماس بگیرید

• تب بالای 38/5 درجه
• تهوع و استفراغ مکرر
• اسهال، گیچی، تنگی نفس
• درد شدید در ناحیه ی بینی
• ضربان بالای قلب یا تنفس سریع
• جوش‌های پوستی فراوان در بدن
• پس از عمل زیبایی بینی به مدت 10 تا 14 روز از مکالمه ی طولانی با تلفن بپرهیزید.
• پس از عمل بینی بیشتر استراحت کنید و از مقاربت جنسی تا 10 روز خودداری نمایید. به طور کلی تا 2 هفته از هر نوع فعالیتی که باعث آزاد سازی وسیع آدرنالین می‌شود. خودداری نمایید زیرا باعث افزایش تورم بینی و احیاناً خونریزی می‌شود.

دلیل تزریق آمپول بعد از عمل بینی

تزریق این آمپول بعد از جراحی بینی می‌تواند تا حدودی از تورمات ناشی از جراحی بکاهد. در کل از این آمپول بیشتر در بینی‌های گوشتی استفاده می‌کنند چون بینی‌های گوشتی انعطاف پذیری کمتری دارند. و معمولا کمتر نتیجه ی عمل به یک بینی استخوانی و فانتزی می‌رسد. روش کار این آمپول بر روی بینی‌های گوشتی به این صورت است که با توجه به اینکه بینی‌های گوشتی بافت‌های زیر پوست زخیم هستند پوست بافت‌های زیر پوست را تحت تاثیر قرار داده و جراحی بینی را به خوبی نمایان نمی‌کند در واقع این بینی دارای خاصیتی است که بافت زیر پوست را مستعد می‌کند و تیغه ی بینی که در جراحی نازک و صاف شده است را به مرور زمان زخیم می‌کند در چنین حالتی پشت بینی زخیم شده و بافت تیغه را تغییر می‌دهد. بنابراین برای جلوگیری از چنین عارضه‌ای باید آمپول مورد نیاز را تزریق نمایید. تزریق این آمپول پوست بینی را نازک کرده و تغییرات ایجاد شده در جراحی را بهتر نمایان می‌کند.

دقت کنید که از تزریق خودسرانه این آمپول به بینی خود بپرهیزید، زیرا ممکن است بافت بینی شما بسیار نازک شده و شما را آزرده خاطر نماید و تشخیص این فضیه را بر عهده ی پزشک جراح خود بگذارید.

مصرف دخانیات بعد از عمل بینی ممنوع

• پس حداقل 2 روز قبل از عمل از مصرف دخانیات بپرهیزید.
• بعلاوه با افزایش مقدار کربن مونو اکسید ریتم و تپش قلب در حین عمل متغیر و با اختلال همراه خواهد بود.
• با کشیدن سیگار مقدار زیادی کربن دی اکسید به بدن وارد می‌شود بنابراین اکسیژن کمتری به قلبشان وارد می‌شود.
• بعد از مصرف دخانیات بدن در مقابل عفونت‌ها ضعیف می‌شود که می‌تواند تاثیر به سزایی در کیفیت عمل شما ایجاد نماید.
• مصرف سیگار و قلیان باعث ایجاد مشکلات انعقادی می‌شود. پس بهتر است تا دو هفته بعد از عمل جراحی بینی از کشیدن سیگار و قلیان دوری کنید.

میزان افتادگی نوک بینی بعد از عمل

نکاتی دیگر بعد از عمل بینی

1. بیمار باید به این نکته آگاه باشد که زیبایی بینی به طور مطلق فقط به اندازه بینی و شکل بینی بستگی ندارد بلکه یک بینی زیبا در واقع با همه اجزای صورت در تناسب است و بیمارانی که به دنبال بینی‌های به اصطلاح عروسکی و نوک تیز و سر بالا هستند برای به دست آوردن نتیجه مطلوب تر از عمل جراحی خود حتما باید این نکته را در نظر داشته باشند.
2. برای مثال در بینی‌های گوشتی(بینی با پوست ضخیم)، دست پزشک برای کوچک کردن نوک بینی خیلی باز نیست چرا که پزشک در طی عمل نمی‌تواند جنس پوست را عوض کند و عمده کارهای وی بر روی غضروف و استخوان بینی است.
3. وقتی بینی کوچک می‌شود پوست بینی کم کم جمع می‌شود و با بینی جدید مطابقت پیدا می‌کند و هر چه پوست نازک‌تر باشد این اتفاق سریع تر رخ می‌دهد و برای پوست‌های ضخیم زمان بیشتری لازم است، اما برای پوست‌های خیلی ضخیم این اتفاق اصلاً رخ نخواهد داد، البته همه بینی‌هایی که نوک آن‌ها خیلی بزرگ است لزوماً گوشتی نیستند و این بزرگی ممکن است به دلیل بزرگ بودن غضروف‌های آن باشد که دراین حالت، عمل جراحی با مشکل مواجه نیست.

نکات روانشناسی بعد از عمل بینی

قبل از عمل خود را برای مسائل بعد از عمل از لحاظ روانی آماده کنید. و حتماً نکات قبل از عمل بینی را رعایت کنید. حداقل 2 ماه زمان لازم است که بینی شما شکل بگیرد. در ماه‌های اول اکثر افراد در مورد بینی شما نظر می‌دهند. به نظرات آن‌ها توجه نکنید و صبور باشید.

افتادگی نوک بینی بعد از عمل

بزرگترین دغدغه بیماران جهت جراحی، افتادگی نوک بینی بعد از عمل جراحی بینی است. اما آیا واقعا افتادگی بینی بعد از عمل جراحی اتفاق می‌افتد؟

• میزان سر بالا بودن نوک بینی توسط زاویه ای که از برخورد دو خط فرضی که یکی عمود به لب بالایی است و دیگری خطی است که دو سر سوراخ بینی را بهم متصل می‌کند محاسبه می‌شود.
• این زاویه باید در خانم‌ها بین ۹۵ تا ۱۱۰ درجه و در آقایان حدود ۹۰ تا ۹۵ درجه باشد. در محاسبه ی میزان سر بالا بودن نوک بینی اندازه قد افراد حائز اهمیت است. در افراد بلند قد بهتر است که نوک بینی خیلی سر بالا نباشد. زیر باعث می‌شود که دیگران فقط سوراخ‌های بینی را ببینند.
• احتمال افتادگی نوک بینی پس از انجام جراحی بینی وجود دارد و علت آن هم وجود نیروی جاذبه زمین و نیز شل شدن اندک بافت‌های نگهدارنده نوک بینی است. بسته به نوع تکنیک به کار رفته هنگام عمل جراحی زیبایی بینی، مقدار افتادگی نوک بینی پس از جراحی هم متفاوت است. اغلب جراحان هنگام عمل جراحی بینی، میزان سر بالا بودن نوک بینی را بیشتر از حد مورد انتظار در نظر می‌گیرد که پس از افتادگی نوک بینی بعد از عمل باز هم نوک بینی به میزان مناسبی سر بالا باشد.
• دلیلی برای وجود نگرانی بابت برگشت نوک بینی به حالت اول قبل از عمل وجود ندارد و مسلماً میزان افتادگی بسیار اندک است.
• این باور اشتباه که با استفاده یبیش از حد چسب می‌توان از افتادگی نوک بینی بعد از عمل جراحی زیبایی بینی جلوگیری کرد. و این امر تنها باعث ایجاد مشکلات پوستی مثل جوش روی پوست بینی و سایر مناطق صورت می‌شود. این نکته را نیز در نظر بگیرید که در برخی موارد نیاز به عمل ترمیم بینی نیز می‌شود.