علت خشکی پوست

علت خشکی پوست و درمان آن از سوالاتی است که ممکن است برای هر کسی در یک بازه زمانی پیش بیاید. خشکی پوست ممکن است نشانه چیزی باشد و نباید بی‌تفاوت نسبت به آن باشیم و حتما علت آن را پیدا کنیم. مثلا بعضی از بیماری‌ها مثل دیابت رابطه مستقیمی با خشکی پوست دارد؛ بنابراین باید خشکی پوست را جدی بگیریم. یکی از رازهای جوانی این است که همیشه پوست خود را مرطوب نگه داریم و از خشکی آن جلوگیری کنیم. در این مطلب ما قصد داریم اطلاعاتی درباره علت خشکی پوست و درمان آن به شما بگوییم، با ما همراه باشد.

چه چیزی سبب خشک شدن پوست می شود؟

1. از بین رفتن آب بدن یا دی‌هیدروژن علت خشکی پوست در بسیاری از مواقع می‌باشد. دلایل مختلفی برای خشکی پوست می‌باشد که برخی از آن‌ها به مشکلات پوستی بر میگردد و برخی دیگر به خاطر بیماری‌های جدی دیگر می‌باشد.
2.  عواملی مثل آب و هوا و شستن زیاد پوست با مواد شوینده نیز از علت‌ خشکی پوست می‌باشد که می‌توان آن را در کوتاه‌ترین زمان ممکن درمان کرد.
3. گاهی اوقات غدد چربی کار خود را به خوبی انجام نمی‌دهد و همین علت‌ خشکی پوست می‌شود
4. رژیم غذایی نامناسب و عدم دریافت ویتامین‌های گروه A و  Bمی‌تواند از دلایل خشکی پوست باشد.
5. گاهی اوقات بیماری‌ها و حساسیت پوستی مثل دراتیت و اگزما به سراغ ما می‌آید.
6. از بیماری‌هایی که باعث خشکی پوست می‌شود می‌توان به کمکاری تیروئید و دیابت اشاره کرد.
7.  علت‌ خشکی پوست افزایش سن نیز می‌تواند باشد  زیرا به افزایش سن آب بدن کمتر می‌شود و غدد چربی فعالیتشان کمتر می‌شود.

پماد برای خشکی پوست صورت

بهتر است براي جلوگيري از خشکي پوست،  3 دقيقه بعد از شستشو و قبل از خشک شدن پوست، از نرم کننده‌ استفاده کنید. انتخاب انواع پماد و چرب کننده بستگي به پوست هر فرد دارد. به طور کلی  چرب کننده‌ها به 3 دسته پماد، کرم و لوسيون تقسيم مي شوند که پمادها از چرب کننده هاي بسیار قوي با ميزان چربي بسيار بالا هستند که مانع خروج رطوبت از پوست مي شوند. کرم‌ها از نظر چربی بعد از پمادها هستند و لوسيون از نظر مقدار چربي در رتبه سوم است که خيلي سريع پوست را چرب و لطیف مي کند و اکثر افراد بعد از حمام لوسيون ها استفاده مي کنند اما براي کساني که پوست هاي خشکي دارند پماد بهتر است.

خشکی پوست و کمبود ویتامین

کمبود ویتامین تاثیر مستقیمی بر خشکی پوست و ناخن دارد و میتوان گفت علت‌ خشکی پوست است. از جمله مهم ترین این ویتامین ها ویتامین B3  و B7 می‌باشد. ویتامین B3 ( نیاسین) مهم ترین ویتامین برای سلامت پوست می‌باشد که کمبود آن باعث بیماری پلاگر می شود؛ ویتامین B7 نیز وظیفه سلامت پوست، مو و ناخن را به عهده دارد. کمبود B7 (بیوتین) باعث  فلسی شدن  ناخن و خشکی پوست می‌شود.

نام بیماری خشکی پوست

در حالت معمول پوست خشک  بی ضرر است و به راحتی با استفاده از کرم و مرطوب کننده‌ها برطرف می‌شود. اما اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از کرم این خشکی‌  برطرف نشود، نشان دهنده مشکلات جدی سلامت می‌باشد. بیماری‌های دیابت، کم کاری غده تیروئید، بیماری کلیوی و سرطان پوست از جمله بیماری‌هایی است که خشکی جدی پوست را به همراه دارد.

خشکی پوست پشت دست

یکی از دلایل خشکی پوست دست این است که ما بیشتر کارها را با دستانمان انجام می‌دهیم و نسبت به سایر اعضای بدنمان بیشتر در معرض آلودگی قرار دارد به همین دلیل بیشتر آن را شستشو می‌دهیم. برای جلوگیری از خشکی دست بهتر است که از محصولات بهداشتی مناسب استفاده کنید مثلا از صابون‌های خشک استفاده نکنیم و از صابون‌های حاوی نرم کننده استفاده کنیم. سعی کنیم رطوبت دستمان را به کمک مرطوب کننده‌ها حفظ کنیم و زمان‌هایی که نظافت و شستشو میکنیم حتما از دستکش استفاده کنیم.

درمان خشکی پوست پشت دست

برای درمان خشکی پوست دست حتما بعد از شستشوی دست با مرطوب کننده و یا لوسیون مخصوص پوست دست، دست‌ها را چرب کنیم. استفاده از محلول آب‌لیمو وگلیسیرین نیز به نرمی و لطافت پوست بسیار کمک می‌کند. پیشنهاد می‌شود شب‌ها هنگام خواب از کرم‌های که چربی زیاد دارند مثل وازلین استفاده کنید تا چربی آن به خوبی جذب پوستتان شود.

کلام پایانی

این روزها با شیوع ویروس کرونا در دنیا بسیار باید مراقب بهداشت و سلامت فردی خود باشیم. علت خشکی پوست نیز به خاطر شستشوی غیر معمول دست و استفاده از مواد ضدعفونی کننده به طور مداوم می‌باشد. بنابراین حتما توجه داشته باشید که بعد از شستشو از مرطوب کننده‌ها استفاده کنید؛ هم‌چنین استفاده از دستکش را فراموش نکنید. امیدوارم مطلب علت خشکی پوست مورد توجه مخاطبین خدمت از ما قرار گرفته باشد با آرزوی سلامتی و بهبود شرایط موجود برای کشور عزیزمان.