رشد مو با راهکارهای طبیعی

رشد مو با راهکارهای طبیعی

رشد مو با راهکارهای طبیعی موجب رسیدن به نتیجه دلخواه و جادوی رویش مو بدون حساسیت­‌ها و عوارض روش‌­های غیرطبیعی می‌­شود. استفاده از روش‌­های رشد مو با راهکارهای طبیعی نه تنها می­‌تواند باعث افزایش سرعت رشد مو شود، بلکه استحکام و سلامت موهای شما را نیز بهبود خواهد داد. اگر شما هم به دلیل رشد کم موهایتان یا ریزش آنها به دنبال رشد مو با راهکارهای طبیعی هستید و می‌­پرسید برای رشد مو چه بخوریم، این مقاله برای رشد سریع مو با راهکارهای طبیعی را از دست ندهید.

 

هنگام جستجو برای رشد مو با راهکارهای طبیعی مطمئنا با عباراتی تبلیغاتی مانند رشد سریع مو در یک روز، رشد هفت روزه مو با ماسک خانگی، شامپو برای رشد سریع مو، رشد سریع مو در یک هفته با ماست و... را مشاهده کرده‌­اید. توجه داشته باشید که شکیبایی در استفاده از روش‌­های رشد مو با راهکارهای طبیعی ضروریست و نتایج دلخواه یک شبه اتفاق نمی­‌افتند. در ادامه خواهیم دید برای رشد سریع مو به صورت طبیعی در خانه چه کارهای می­‌توانیم انجام دهیم.

 

برای رشد مو چه بخوریم؟

مهمترین مورد در رشد سریع مو با راهکارهای طبیعی این است که برای رشد مو چه بخوریم. داشتن یک رژیم غذایی متعادل شامل موادی که باعث افزایش سرعت رشد مو می‌­شوند، اولین قدم برای استارت جادوی رویش مو است. علاوه بر نوشیدن کافی آب، در ادامه می­‌بینید که برای رشد مو چه بخوریم:

 

رشد مو با راهکارهای طبیعی

 

  1. اسفناج: اگر تا به حال از خود پرسیده‌­اید برای رشد مو چه بخوریم، حتما اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید. بیشتر سبزیجات با برگ­‌های سبز تیره منابع خوبی از ویتامین‌­های مورد نیاز مو و پوست هستند و در گزینه‌­های رشد مو با راهکارهای طبیعی قرار می‌­گیرند.
  2. ماست: نام ماست را حتما در میان مواد موردنیاز برای رشد مو با راهکارهای طبیعی شنیده‌اید (رشد سریع مو در یک هفته با ماست). کلسیم و ویتامین D موجود در ماست، جادوی رویش مو و تقویت آن است.
  3. توت: توت و به‌­طور کلی خانواده توت­‌ها نیز جادوی رویش مو بوده و برای افزایش سرعت رشد مو مناسب است. این میوه­‌ها در کنار تقویت مو به زیبایی و درخشش آن نیز کمک می­‌کنند.
  4. عدس: حبوبات نیز یکی دیگر از پاسخ‌­ها به سوال "برای رشد مو چه بخوریم" است. حبوباتی که سرشار از آهن، زینک، بیوتین و... هستند، برای افرادی که رژیم­‌های لاغری دارند مناسب­‌تر است.
  5. سیب زمینی شیرین: آنتی اکسیدان سرشار سیب زمینی شیرین آن را به یکی از موارد رشد سریع مو با راهکارهای طبیعی تبدیل می‌­کند.
  6. گردو: این مغز بهترین منبع ویتامین E و بیوتین بوده، و از گزینه‌­های رشد مو با راهکارهای طبیعی و همچنین زیبایی پوست است.
  7. ماهی: به خصوص ماهی آب­‌های آزاد که حاوی ویتامین D و امگا 3 فراوانی هستند، در افزایش سرعت رشد مو موثر هستند.
  8. تخم مرغ: این منبع غنی از پروتئین، زینک، سلنیوم، و آهن، اکسیژن کافی به موها را رسانده و جادوی رویش مو است.

 

رشد مو با راهکارهای طبیعی

حالا که می‌­دانیم برای رشد مو چه بخوریم، سایر روش­‌های افزایش سرعت رشد مو و رشد سریع مو با راهکارهای طبیعی را بررسی می‌کنیم:

 

جادوی رویش مو

 

1. جادوی رویش مو با ماساژ پوست سر

هرگز ماساژ را در رشد مو با راهکارهای طبیعی نادیده نگیرید. ماساژ جریان خون را در پوست سر شما را افزایش داده و فعالیت فولیکول‌های مو را تقویت می‌­کند. دو راه برای ماساژ پوست سر و افزایش سرعت رشد مو وجود دارد.

  • ماساژ آرام مو با روغن­‌های ولرم مانند روغن جوجوبا، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن آرگان و... که باعث بهبود گردش خون در پوست سر می‌شود. این جادوی رویش مو همچنین پوست سر را تقویت کرده، به رشد سریع مو کمک می‌کند، موجب تقویت پیاز مو، قوی، بلند و درخشان شدن مو می‌شود.
  • برای دومین روش رشد مو با راهکارهای طبیعی از طریق ماساژ، خم شوید یا از روی تخت سرتان را آویزان کنید تا موها به شکل وارونه قرار بگیرند. در این حالت سر شما پایین‌­تر از قلب قرار می‌گیرد و خون بیشتری به فولیکول‌های مو می‌رسد. در همین حالت جلوی سر، پشت و دو طرف پوست سرتان را با حرکات دورانی به مدت ۵ دقیقه ماساژ بدهید. این کار  باعث به جریان یافتن خون در پوست سر و افزایش سرعت رشد مو می‌‌شود.

 

2. رشد هفت روزه مو با ماسک خانگی

استفاده از انواع ماسک­‌های طبیعی از روش‌­های شناخته­‌شده برای رشد مو با راهکارهای طبیعی است. تعدد این ماسک‌­ها برای رشد مو با راهکارهای طبیعی چشمگیر است. به همین دلیل، در اینجا تنها به معرفی یک مورد که بسیاری آن را جادوی رویش مو می‌­نامند بسنده می­‌کنیم: ماسک تخم مرغ.

برای تهیه این ماسک، 1 تخم مرغ را با 1 فنجان شیر، 2 قاشق غذاخوری آبلیمو، و 2 قاشق غذاخوری زیتون مخلوط کنید. این ماسک افزایش سرعت رشد مو را روی پوست سر اعمال کنید، و با یک کلاه شنا یا رنگ موهای خود را بپوشانید. پس از 20 دقیقه موهایتان را با آب سرد بشویید.

 

رشد هفت روزه مو با ماسک خانگی

 

3. وازلین برای رشد مو سر

تاثیر وازلین برای رشد مو سر، تقویت ابرو و... از جهات بسیاری حقیقتا قابل توجه است. به منظور استفاده از وازلین برای رشد مو سر، 1 قاشق وازلین مایع را با 1 عدد سفیده تخم مرغ مخلوط، و به مدت 20 دقیقه موهایتان را به آن آغشته کنید. بعد از گذشت 20 دقیقه ماسک را با آب و شامپو بشویید.


 

نکات ساده برای رشد سریع مو با راهکارهای طبیعی

در گزینه‌­های رشد مو با راهکارهای طبیعی، اینکه بدانیم برای رشد مو چه بخوریم، ماساژ پوست سر را فراموش نکنیم، و از ماسک­های مغذی استفاده کنیم، در افزایش سرعت رشد مو تاثیر به سزایی دارند. با این وجود، گاهی رعایت نکاتی می­‌تواند رشد مو با راهکارهای طبیعی را از همیشه ساده‌­تر کند. اگر به دنبال رشد مو با راهکارهای طبیعی هستید، نکات زیر را فراموش نکنید:

  • کاهش استرس
  • تعویض مرتب روبالشی
  • کوتاه کردن نوک موها به صورت منظم
  • شستشوی کمتر موها با آب ولرم رو به خنک (و نه داغ)
  • شانه نزدن بیش از حد موها و همچنین شانه نزدن موهای خیس
  • محافظت از مو در برابر حرارت و رنگ و آرایش موها به صورت متعادل
به این مطلب امتیاز دهید

4.79 امتیاز از 66 رای

برچسب‌ها:
ویتامینه و ماسک مو بانوان

برای سرویس ویتامینه و ماسک مو بانوان از بهترین متخصصین شهر خود قیمت بگیرید.

مطالب مرتبط با ویتامینه و ماسک مو بانوان

مطالب مرتبط با زیبایی موی بانوان

مدل مو برای صورت گرد
رشد مو با راهکارهای طبیعی

"خدمت از ما" بازار آنلاین خدمات است. بعد از ثبت سفارش، از متخصصین مورد اعتماد شهرتان چند پیشنهاد قیمت بگیرید و بهترین را انتخاب کنید.

logo درخواست و پشتیبانی خدمات آنلاین
loading